#经期真正需要忌口的食物#①酒精。②甜食。
③辛辣油腻的食物。④酸味饮品。这四点中,甜食会引起痛经,很多女生没注意过这个问题。小天才补充一点,经期前吃艾叶煮的鸡蛋,对女生特别好。为什么?吃过几次身体很舒服就知道,排寒。
③辛辣油腻的食物。④酸味饮品。这四点中,甜食会引起痛经,很多女生没注意过这个问题。小天才补充一点,经期前吃艾叶煮的鸡蛋,对女生特别好。为什么?吃过几次身体很舒服就知道,排寒。
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