早晨起床空腹可以吃维生素b族吗

      起床以后空腹可以吃维生素b族对身体是有利的，因为维生素属于多种微量元素，维生素b属于水溶性维生素，多数在胃内就开始吸收。如果患者出现恶心腹痛，胃肠道不适，建议在饭后食用。