走夜路的时候，有一个声音一直跟着自己

      走路的时候总感觉有声音，这个考虑可能就是过度紧张，出现这种情况，主要就是放松心情，在走路的时候，也可以听听音乐，或者是和其他同士结伴，也可以找个心理医生咨询一下，来调节一下自己这个心态，平常经常出去参加一些活动，锻炼一下自己的胆量。