骨骼线是否完全闭合，是不是1cm都没法长了
男 | 21岁 悬赏3个健康币
2022-11-17 08:27:20
3人回复
来自重庆市
健康咨询描述： 医生您好，我想知道我这骨骼线是不是完完全全闭合了，加强锻炼还有没有至少一两厘米的生长空间
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医生回复区
2022-11-17 08:34:27 我要投诉
这个从图片上看，骨骼线基本上已经闭合了，长高的空间不是很大，平时主要就是注意，多吃一些含钙量高的食物，每天可以坚持喝牛奶吃点虾仁，然后加强体育锻炼，一般的身高如果是超过1米60就属于正常身高，不属于矮小，也不要有自卑的心理，要保持良好的心态。
2022-11-17 08:36
ask94803671st
追问
基本闭合，是不是还不是完全啊，现在168，每天跳绳有没有希望到170，不求太多，谢谢
2022-11-17 08:37医生回答：
这个身高也是属于标准身高的，可以通过锻炼来促进身高的增长，平时尽量也不要熬夜。
2022-11-17 08:29:31 我要投诉
21岁的男生应该是看长骨的骨骺线是否已经闭合，如果长骨的骨骺线闭合了，基本很难再继续长高了，但是做拉伸运动等有可能导致脊柱的一个延伸，可能会出现长高一厘米左右的效果，但是也不是绝对性的，可以检查一下长骨骨骺线的情况。
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