19岁，身高170。有长高需求，

      在这个年龄，如果是骨龄没有闭合的情况下，身高还是能够增长的，平时多吃一些含钙量高的食物，可以每天喝牛奶，吃点虾仁，瘦肉，鸡蛋之类的，然后要有一定的活动量，坚持跳绳，游泳，跑步，同时也要养成良好的生活习惯，不要吸烟饮酒，不要熬夜。

      建议还是查查骨龄，骨骺线检查闭合了吗，要是骨骺线检查已经显示闭合了，那么再吃赖氨酸产品也没啥用了，可能可以试试用生长激素，但是能长多少也是不确定的，毕竟你的年龄也不小了，本身长高可能性也不太大了，所以可以去检查检查再看看

      如果有条件的话，是可以服用一些的，还要及时的补充钙片，孩子在成长发育的过程中可能会出现缺钙的这种现象，除了补充碳酸钙以外，还要从食物中加强钙的补充，比如可以吃一些蛋类，奶类，鱼类，还要多参加户外的锻炼，是对长高有一定好处的。
      以上是对“19岁，身高170。有长高需求，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！