健康咨询描述:心绞痛快走有好处吗
心绞痛分为稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛,变异型心绞痛。稳定型心绞痛在病情稳定的情况下,可以适当的进行快走,可以起到一定的锻炼作用,心绞痛患者可以适当的做些运动,比如慢跑快走,广场舞瑜伽等,不能做持续时间过长或者强度过大的运动。
不可以走快的,要注意休息,不做重体力劳动,不吃生冷的东西,不吃辛辣刺激热气上火的东西,饮食散散的规律可以养成对食健康的好习惯,避免剧烈运动可以缓慢进行运动的。多吃营养丰富的东西。平时学会放松心情,学会释放压力。
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心绞痛避免活动因为心绞痛它是心脏冠脉血管的供血不足而造成的信息组织细胞缺失缺氧如果说快速的运动会增加心脏的负担增加心脏。同时呢,也容易造成心肌组织细胞缺血缺氧的进一步加重,造成心肌组织细胞的损伤和损坏所产生的一系列的情况的可能性,所以说还是要减少活动,减少心脏的负担和负荷 以上是对“心绞痛快走有好处吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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