哪些人群应该补充硒

      硒被称为生命元素，是人体不能自行合成而必须从外界摄取的基本营养元素，是维持机体正常生命活力的必需物质。硒能保护、修复、活化细胞，让细胞膜结构免受氧化物的损害，从而提升人体的免疫能力。也有相关研究表明女性群体坚持补充硒元素，对对抗HPV病毒有帮助。因此，女性、有抗癌意识、免疫力较差的人群都能补充硒。可以选择天然来源配方全面的澳乐维他免疫宝、Herbsofgold硒片等，必要时在医生或者专业人士的指导下选择。