浅表性胃炎伴有糜烂的患者应注意以下几点:
1. 少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃可以导致消化不良,使血脂增高,对健康不利。2. 少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。3. 少吃生冷食物、刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。4. 规律饮食:有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于消化。5. 定时定量:要做到每餐食量适度,每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。6. 温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7. 细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。8. 饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化。9. 补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,在日常生活中要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
请注意,饮食因素在浅表性胃炎发生发展中起着重要作用,所以合理饮食是非常重要的。务必请根据个人病情调整饮食,如果您有任何不适,建议及时就医。应该注意饮食养成良好的生活习惯注意不要偏食,不要挑食,做到饮食均衡营养多样化,适当的多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养,还要注意积极的锻炼身体,增强自身的抵抗力也要注意早睡早起,不要熬夜,放平心情养成良好的心态。