浅表性胃炎糜烂应注意什么

      浅表性胃炎伴有糜烂的患者应注意以下几点：
      1. 少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃可以导致消化不良，使血脂增高，对健康不利。2. 少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3. 少吃生冷食物、刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4. 规律饮食：有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。5. 定时定量：要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。6. 温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7. 细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。8. 饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。9. 补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，在日常生活中要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
      请注意，饮食因素在浅表性胃炎发生发展中起着重要作用，所以合理饮食是非常重要的。务必请根据个人病情调整饮食，如果您有任何不适，建议及时就医。应该注意饮食养成良好的生活习惯注意不要偏食，不要挑食，做到饮食均衡营养多样化，适当的多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养，还要注意积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力也要注意早睡早起，不要熬夜，放平心情养成良好的心态。