焦虑症突然心慌怎么办

      指导意见：
      1.自行调节：患者可以采用调节情绪，舒缓压力的方法缓解焦虑症心慌的症状，如聆听舒缓音乐，与朋友家人聊天，培养兴趣爱好等。
      2.口服药物：在医生指导下，口服抗焦虑药物，如劳拉西泮、阿普唑仑等，亦可服用盐酸普萘洛尔治疗症状。
      3.心理治疗：患者可以配合认知疗法