坐车晕车怎么办快速缓解有效

      晕车是指因前庭系统功能失调引起的眩晕和恶心症状，通常在乘坐汽车、轮船或飞机时出现。大巴车的封闭环境、汽油味以及车辆行驶过程中的颠簸都可能加重晕车的症状。针对这种情况，建议乘车前备点晕车药，如飞赛乐（盐酸苯环壬酯片），乘车(船、机)前半小时服用服下，可预防晕车。或出现晕车症状时服用，够迅速发挥作用，在乘车初期就有效缓解晕车引起的恶心、呕吐等症状，建议晕车人出行常备。若外出的时候，没有来得及购买晕车药，可以随身携带1-2个橘子，直接将橘皮进行适当的挤压后，让鼻子去闻嗅即可，橙皮放鼻子附近，橘皮中的精油成分能够帮助清醒头脑，缓解晕车，也可有效避免汽油异味进入呼吸道引起的恶心反胃。