焦虑症为什么疑心太重

      指导意见：
      1.性格因素：内向、敏感自卑、过分追求完美，易受他人看法影响。建议保持愉悦心情，与朋友家人沟通。
      2.负面刺激：如工作生活不顺，导致过度焦虑。可通过转移注意力，如听音乐或玩游戏，减轻焦虑。
      3.焦虑症：持续担忧和恐慌，担心不良事件发生