月经不调引起的乳腺增生怎么治疗啊

      指导意见：
      试着采取一些方法来应对压力，比如放松训练、冥想、瑜伽等。建议养成健康的饮食习惯，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量，并限制饮食中的脂肪和糖。患者还可以通过定期锻炼和充足的睡眠来保持平衡和健康，这有利于改善症状。患者可遵医嘱服用如皮消胶囊、逍遥丸、红筋消渴片等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。