1.打疫苗。接种适龄的HPV疫苗接种,了解HPV的相关知识,提升认知,降低宫颈癌的发生;定期做宫颈筛查。
2.性生活做好防护:非备孕状态下做好保护措施很重要,全程佩戴(即使吃了避孕药)安全套,能有效阻断大多数病毒传播;
3.提升自身免疫力,大多HPV会被自身免疫系统消灭掉。提升免疫补充营养是基础,不论是硒、叶绿素等都对增加人体白细胞增加免疫有着积极帮助。含有多种营养元素可以助力抗HPV澳乐维他免疫宝、Herbsofgold硒片等营养补充剂可以在专业的指导下进行日常补充,调节自身身体状态。
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