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怎样给四十岁女人延缓衰老

女 | 22岁 2010-08-03 11:27:47 1人回复 来自温州市

健康咨询描述: 你好!
我妈妈老说自己有斑,皮肤黑,我想在她四十岁生日的时候买点保养品给他,延缓衰老,我不知道维生素e好不好,以前她有吃过维e加卵巢保养是有效果停了之后有恢复原来的样子,我怕卵巢保养的有激素,所以不敢买,望医生给点宝贵的意见!谢谢

想得到怎样的帮助:给点宝贵的意见

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张宏秀
张宏秀 江苏省人民医院   主任医师 擅长: 擅长HPV感染与宫颈疾病的早筛早诊以及女性月经失调
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2023-04-12 19:45:09 我要投诉

      想要延缓衰老的这种情况下,平时可以适当的吃一些维生素e的相关的维生素的,那么也是可以适当的在饮食这方面多吃一些大豆制品,吃一些高胶原蛋白的相关食物都是可以的,那么也是需要在平时养成规律健康的生活习惯,比如说不要熬夜,适当的运动都是具有相关的作用的。

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