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有问必答网心理健康科→ 孩子今年高考最近情绪很不好怎么办

孩子今年高考最近情绪很不好怎么办

女 | 18岁2011-03-17 07:10:172人回复来自济宁市

健康咨询描述:情绪不好。吃饭也不行。老是感觉学习不知道怎么下手。很着急。
高考

曾经的治疗情况和效果:没有

想得到怎样的帮助:孩子今年高考最近情绪很不好怎么办?怎么能在心理上引导放松?

医生回复区

吴永利
擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠帮助网友:6253
微信扫一扫,随时问医生
2011-03-17 07:12:54 我要投诉

      关键是你自己要注意调节,同样的一件事情,我们可以以不同的心态和态度去面对的,我建议多与周边的人沟通交流,不要把自己封闭起来,那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做做运动也是有助于身心健康的。

安黎1963
安黎1963其他 帮助网友:10457称赞:1239
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2011-03-17 07:17:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,孩子情绪不好,吃饭也不行,老是感觉学习不知道怎么下手,很着急,考虑是焦虑的表现。
      指导意见:
      建议,在心理上劝导孩子,只要按照老师的要求和步骤复习即可,只要自己努力尽心了就行了,至于是否考上,一切听从上帝的安排。

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