健康咨询描述: 你好,我最近几个月一直失眠,晚上11点左右就睡着了,大概睡几个小时就做梦。早上老是迷糊迷糊的不知道梦的什么。每天都是这样怎么回事啊?
病情分析:
25岁男士,认为自己最近几个月失眠,知道自己做梦,但不知道梦境内容。
指导意见:
您好!从您的描述来看,您的情况好像不是失眠啊。做梦不是失眠,基本每个人都有,有人感受到,有人不知道而已。您没有入睡困难、早醒等情况,应该不是失眠的。记不得自己的梦境内容很正常,不是失眠的,不用担心。
不是失眠是什么啊?那我一直休息不好我能不急!
失眠睡不着觉属于失眠症,引起失眠症的原因很多,包括生理、心理、环境等因素的改变,某些药物的副作用以及患有躯体和精神方面的疾患。明确失眠的原因,需要积极进行详细检查。
病情分析:
青年,男性,有夜眠不好的情况,想知道如何缓解上述不适。
指导意见:
你上诉的情况,建议睡前避免辛辣饮食,可以服用一段时间的镇静药物缓解睡眠不好的情况。
以上是对“我最近几个月一直失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
指导意见:
平时注意多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
病情分析:
你好,这位朋友你现在有失眠、多梦、睡眠质量差的情况,考虑是植物神经功能紊乱引起的。
指导意见:
最好是去医院中医科通过把脉辨证施治治疗的,治疗期间注意休息,不要熬夜,进行适当的体育锻炼,这样对恢复有帮助的。
病情分析:
根据您的情况描述来看,建议您应该在睡觉之前不能有任何其他的行为,例如玩手机等。
指导意见:
再有就是可以每天的适当的活动,饮食均衡一些,培养良好的生活习惯,没有任何压力,。
病情分析:
从你描述的症状来看,引起失眠的原因是比较多的,可能是体内有热,思考东西过多或者头部的问题等等,可以到医院进行检查,如果正常,可以吃点中药进行调理。
指导意见:
建议平时需要注意休息,生活作息规律,不要熬夜,平时可以用百合莲子熬粥喝,是可以逐渐恢复正常的。
以上是对“我最近几个月一直失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
主要是焦虑紧张,压力过大,引起失眠造成的,属于慢性疾病的,需要一段时间治疗观察,避免熬夜。
指导意见:
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,多吃含维生素多的食物都有利于改善的消除紧张情绪,持续没有好转医院治疗。
病情分析:
你好,失眠常见的原因是心理上,精神心理上进展更导致的,
指导意见:
建议你可以先使用一下药物佐匹克隆片,睡前半个小时使用,这样可以促进你的睡眠,放轻松
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线