健康咨询描述:我以前的生活习惯都很正常的,晚上10点半睡,早上7点起床,但是最近不知道怎么回事,就算是8、9点上床睡觉,可不到2、3点我就是睡不着,白天还要工作,身体快要扛不住了,治疗失眠症最好的方法是什么?
想得到怎样的帮助:治疗女性失眠的方法
病情分析: 你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、神经功能紊乱引起的可能比较大。 指导意见: 建议你平时不要吃些想事情过多按时休息,可以服用安神补脑口服液或者养血安神丸来治疗。
病情分析: 根据你的描述,你的这种情况考虑是神经衰弱引起,建议口服安神补脑液,枣仁安神胶囊。 指导意见: 平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,注意劳逸结合,加强营养。
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病情分析: 您好,您所说以前的生活习惯很正常的,但最近就算是8、9点上床睡觉,可不到2、3点我就是睡不着,我们认为这是失眠。 指导意见: 根据你的描述来看您才30岁,我们建议您尽快去医院精神科请医生详细检查,以便明确你的失眠具体原因,看是身体原因还是心理原因,以便针对性的进行调理治疗 以上是对“治疗女性失眠的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析: 你好,你描述的主要症状是睡眠不好,经常出现失眠,有没有心理因素? 指导意见: 压力大,或者是在家庭生活情感上出现了什么问题?想的事儿比较多。如果没有心理因素的话,可以使用安神补脑液。
病情分析: 你好,看了你的描述,平时有失眠的症状吗,是不是工作压力太大了。 指导意见: 平时不要剧烈运动,可以口服点中成药物治疗,主要是要缓解压力,观察一下效果怎么样。
可能是最近工作压力太大了,你平时要注意劳逸结合,注意放松,目前可以服用安神补脑片谷维素来调理一下,睡前也可以喝点酸奶,或者是吃个苹果,也都是有利于睡眠的
病情分析: 你好,根据你目前描述的症状分析属于失眠症的表现了,可能与你平时工作压力过大有关系的,也考虑存在神经衰弱引起的。 指导意见: 建议你首先缓解工作上的压力,平时少加班,多外出到大自然走走,不要过度用脑,你可以服用神经衰弱丸调理治疗,或者看看中医也很好的。 以上是对“治疗女性失眠的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析: 你好失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。 指导意见: 我的建议可以口服点柏子养心片、七叶神安片或安神补脑液等药物治疗。保持乐观、知足常乐的良好心态。临睡前不宜过饱进食,忌浓茶、咖啡。平时宜食清淡而富有营养的食物。
问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。 指导意见:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]
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本品益气安神。用于心气不足所致的心悸,失眠。...[说明书]
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