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钟丽珍
擅长: 擅长脑血管病、认知障碍、神经系统感染等疾病的诊治,帮助网友:3249称赞:1
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2018-06-02 12:58:27 我要投诉

      你好,根据你的描述,这种情况是要进行平时的调节的,可以适当的多吃一些含维生素e高的食物,适当进行体育锻炼。多吃水果蔬菜。

张晓翠
张晓翠大石桥爱尔眼科医院   主治医师擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影帮助网友:66630称赞:2179
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2018-06-02 12:56:44

      病情分析:
      您好,皮肤的发育与遗传因素影响很大,以及生长区域。比如父母肤色较深,或者高原地带,就容易皮肤发黑。
      指导意见:
      除外这些因素,你可以通过生活方式改善。比如不熬夜、注意防晒、多吃蔬菜水果,清洁用好适合你的洗面奶。所谓的“快速皮肤美白“比如水光针等都不适合你这个年龄,不推荐你。

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