我妈妈最近一段时间总是失眠

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，神经衰弱引起的失眠等，
      指导意见：
      建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，

      你目前的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等。睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素和情绪相关，建议你精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，平时保持规律作息，辅助进行放松训练，缓解情绪。

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。长期失眠可以影响身体健康，例如可引起头痛。根据不同的原因具体分析。首先保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯，严重失眠者需要药物治疗。
      以上是对“我妈妈最近一段时间总是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。
      指导意见：
      可以口服，谷维素片，维生素Ｂ１片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、失眠、多梦、是心肾不交、肝不守魂、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
      指导意见：
      1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养心丸、酸枣仁颗粒、舒肝理气丸。

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，患者的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱、更年期综合症引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议患者要注意劳逸结合，可以服用养血安神丸或者是安神补脑口服液、维生素B12片来治疗。

      睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天思考等。凡事简单化，简简单单快乐多。
      以上是对“我妈妈最近一段时间总是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！