我以前经常吃膨化食品

      你好，它最大的危害是含铅毒,积聚在人体内难以排出.血液里铅含量高时,会影响神经系统,心血管系统,消化系统和造血系统，还使人发胖.多吃新鲜蔬菜和水果。

      病情分析：
      以前有过吗，多久查的，有无其它不适症状，有无其它疾病？
      指导意见：
      注意休息保暖，避免受凉感冒熬夜劳累，禁忌辛辣刺激油腻生冷食品，多吃水果蔬菜。