每到晚上睡觉的时候就很痒还很热很想抓他只有把他放在

      指导意见：
      你好，如果是脚非常热，要注意有没有皮肤病。从中医治疗，主要是选择滋阴凉血解毒的药。如果是脚蜕皮，比较明显，要注意，有没有缺少某种微量元素。注意补充多种维生素，多吃五谷杂粮。还有就是注意有没有脚气。

会不会是冻了呢很痒很疼因为我在家里都穿拖鞋所以后边冻的话可能也说得过去

如果是冻伤的话，损伤区域应该是片状的，从图片上不能确定。有疑问还是要到医院检查检查

      你好！根据你的简单描述，你可能是冻疮吗？若是冻疮，暖的时候会发痒抓挠它，尽量控制住不要抓挠，尤其注意不要抓破了。平时注意保暖，冬天既要风度更要温度才好。若不是冻疮，奇痒症状，建议你尽快去专业医院皮肤科进行诊断治疗。祝你早日康复！