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有问必答网心理健康科抑郁→ 有时感觉抑郁,心里很累

有时感觉抑郁,心里很累

女 | 32岁2018-11-10 18:55:253人回复来自临沂市

健康咨询描述:有时感觉抑郁,心里很累,脑子乱想,还有时感觉有点失落,,,,,,,,

医生回复区

张红
擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病帮助网友:14180称赞:4
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2018-11-10 20:33:34 我要投诉

      通过您的描述考虑您的情况可能属于神经衰弱,建议您去医院做一下脑涨落图,确定一下,多休息,适当做一下体育运动,找心里咨询师帮你疏导

袁梅
擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症帮助网友:1413
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2018-11-10 20:26:28 我要投诉

      您好,根据您的描述还无法判断具体情况,需要进一步根据具体情况分析。为什么感到抑郁,脑子都在想什么等等。建议联系正规医院进行分析治疗,祝你早日康复!

周杰良
擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症帮助网友:16430称赞:5
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2018-11-10 20:28:57 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的有时感觉抑郁的情况,我认为,可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      以上是对“有时感觉抑郁,心里很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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