男性尿道尿频，男性尿道左侧憋涨

      会导致这种情况发生，建议你一定要改掉这种不良嗜好，长期这种不良嗜好会造成性功能障碍以及身心健康问题，要把精神和精力放在学习和工作上面，加强锻炼身体，增强免疫力，希望你采纳。

      病情分析：
      这是一种非常不好的习惯，男人长期憋精会严重影响身体健康，会导致前列腺炎或者前腺增生肥大等症状。
      指导意见：
      一般来说对尿道是没有什么损伤的，但是也不能积压的很多，很长时间，如果有感觉的话，尽量抓紧时间放出来，另外要注意手淫前后的个人卫生挤压的力度不要太大，以免造成损伤。