阳痿早泄怎么办？吃些什么食物？

男 | 0个月 2020-12-22 20:50:32 3人回复来自未知

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赵士凯聊城市人民医院副主任医师擅长: 男性不育症，性功能障碍，阴茎整形，前列腺疾病帮助网友：36578

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2020-12-22 20:52:59 我要投诉

如果是青壮年出现阳痿早泄，基本都是由于平时不良的生活习惯导致的，比如长期过度的手淫，或者长期熬夜，以及心理压力过大，精神过度紧张等因素有一定的关系，根据自己的实际情况进行适当的调理，平时加强体育锻炼，可以坚持跑步做深蹲起，饮食上多吃坚果海鲜，牛羊肉，韭菜鸡蛋

张燚顺平县医院医师擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，帮助网友：9993

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2020-12-23 10:53:44 我要投诉

你好，这个问题一般是过度手淫导致的，平时要多吃一些补肾壮阳的食物，牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜、牡蛎、虾等，加强锻炼，戒除手淫，保证充足的睡眠，不要熬夜，同房前还可以喷涂泊艾延时喷剂，降低局部敏感度，改善男性早泄问题。

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刘菊梅医师擅长: 妇科内分泌疾病、不孕症、妇产科常见病帮助网友：12745称赞：1

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2020-12-23 13:30:48 我要投诉

你好，阳痿早泄主要是阴茎海绵体充血不足，龟头敏感，射精兴奋导致的，一般长期的手淫或者生殖器炎症会引起阳痿早泄，建议及时到正规的医院检查生殖器的健康情况，如果有手淫的习惯要及时的戒除，另外房事前可以配合外用耐美尔延时喷剂帮助延长时间，改善早泄。平时可以吃一些枸杞，海鱼，牡蛎，韭菜等壮阳食物。
以上是对“阳痿早泄怎么办？吃些什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！