女人月经期间喝什么好

      月经期间正常饮食就可以，避免辛辣刺激性的寒凉的食物。可以清淡饮食，适当的喝点红糖或者是益母草就可以了，一定注意下腹部的保暖。避免剧烈活动，少量的活动是可以的。