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你好,我很瘦,想增肥

男 | 36岁 2020-07-15 16:46:25 4人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 身高175,体重不到130斤,,胳膊很细,太人们都说我吃的不少,不长肉

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-07-15 17:26:25 我要投诉

      目前出现干吃不胖的情况,还是建议适当的服用一些调理脾胃的药物进行缓解,比如启脾丸健脾散等!平时可以适当的服用一些健胃消食片及时尚,多吃一些蛋白质高的食物,适当的锻炼身体。

2020-07-25 18:00 匿名追问

大夫你好,我找过中医号脉,说我体内湿热,怎 么调理?

2020-07-25 20:51医生回答:

服用调理脾胃的中药

马宇航
马宇航 平顶山湛河热电中医医院   医师 擅长: 子宫脱垂,子宫内膜增生,阴道念珠菌病,子宫复旧不全 帮助网友:5911
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2020-07-15 16:52:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述情况结合身高来看目前体重有些偏轻,没有到标准体重,可能和个人体质有关。
      指导意见:
      建议平时注意休息,不要熬夜劳累,不要吃生冷辛辣刺激食物,营养均衡,积极锻炼身体,禁烟酒,若平时经常腹泻的话,可以到当地正规公立医院消化科就诊看一下。

2020-07-15 16:56 匿名追问

你好,吃增肥药可以么

2020-07-15 16:57医生回答:

你好,什么药物都不如自己饮食上注意,少食多餐,多长鱼虾类高蛋白等食物,或者到当地正规公立医院营养科进行营养搭配。

2020-07-15 16:57 匿名追问

吃不胖是不是和脾胃好不好有关,吸收不好

2020-07-15 16:58医生回答:

你好,从中医角度来说,脾胃不和等也会引起。

2020-07-15 17:00 匿名追问

看中医,开点中药调理一下,行么

2020-07-15 17:00医生回答:

你好,可以到当地正规公立医院中医科就诊进行号脉调理的

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2020-07-15 16:53:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,很瘦,想增肥,怎么办?体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是疾病潜在影响,首先到医院诊断肠胃是否正常,甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等都容易造成体重过轻。
      指导意见:
      排除了疾病的情况,然后把各种营养补全,把肉,蛋,鱼,奶等加到日常饮食中,实施增肥计划。在日常生活中加强锻练身体,改变挑食和偏食现象,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。
      以上是对“你好,我很瘦,想增肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩爱琴
韩爱琴 盂县中医医院   主管护师 擅长: 急性上呼吸道感染,原发性肺结核,盆腔炎,输尿管结石 帮助网友:2416
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2020-07-15 17:31:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,建议你去正规医院消化内科面诊检查。
      指导意见:
      建议,近期注意饮食要规律,清淡易消化,多喝水,多吃新鲜疏菜水果,多吃富含维生素类的食物,不要吃辛辣刺激油腻的食物,注意休息,不要熬夜。适当运动,增强体质。

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