心里难受啊感觉自己抑郁了

      病情分析：
      看得出来，你被现实的一些生活的事物，包括这种负面的事情的情绪反应，包容着你的周围，给你造成了现在的这种结果
      指导意见：
      发生了这样的情况的时候，我们有更多的与自己的事情分析出来，充分的与家人朋友交流感情，事业上的失败，这是人生必须经历的一件事情，这是我们成长过程当中的镇痛的一部分，我们要学会接纳。

      病情分析：
      容易悲伤难过，心情低落，思考负面问题，目前从你的叙述看，有些抑郁情绪。
      指导意见：
      需要尽快接受治疗的，以免病情加重，可以多运动，多培养兴趣爱好，外出郊游散心等方式调节，如果持续不能够缓解，需要心理咨询治疗的。