有问必答网

电脑版
提示:原网页已由神马搜索转码, 内容由www.120ask.com提供.

医生回复区

郑志君
擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友:65717
微信扫一扫,随时问医生
2021-05-14 12:21:53 我要投诉

      青少年晚上失眠,有可能是学习压力大,精神紧张,或者是劳累导致的失眠,也有可能是由于生活规律导致的生活不规律,特别是熬夜,导致作息时间紊乱,有可能会导致失眠。所以要及时调整心态,保持心情愉快,养成定时睡眠的好习惯。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因 治疗 预防 食疗 好发人群:中青年女性多发常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细]是否医保:--治疗方法:药物治疗、心理治疗

相关药品

看病男科妇科癫痫性病养生新闻白癫风牛皮癣

就医

用药

有问必答

下载APP,免费快速问医生
下载APP
在线医生,为您远程预诊指导用药