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青少年失眠的原因有哪些

女 | 0个月2021-05-18 18:09:071人回复来自未知

健康咨询描述：青少年失眠的原因有哪些

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庞吉成淄博市妇幼保健院主治医师

擅长: 精神分裂症，焦虑症，抑郁症，双相障碍，强迫症，恐怖帮助网友：2558

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2021-05-19 13:14:06 我要投诉

青少年人群出现失眠，一般是由于原发性病因所导致，青少年人群处于学习阶段，学习压力过大，也有可能会出现精神过度疲劳，或者是思虑过度，存在恐惧焦虑的情绪，都会影响到晚上入睡。

疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细]是否医保：--治疗方法：药物治疗、心理治疗

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