糖尿病和高血压病均为慢性病,两者可互相影响。合并糖尿病、高血压的病人,平时上需要严格的控制饮食,多吃一些高钾、低钠的食物、新鲜的蔬菜,含糖分较少的水果。还需要少吃一些含饱和脂肪酸,过多的食物,例如动物内脏、肥肉、煎炸类食品等等。吃一些绿色的蔬菜,例如黑木耳、芹菜、胡萝卜、花菜等。
指导意见:
患有糖尿病高血压的患者,食疗菜谱有草菇菜心,生煸豌豆苗,还有鲜草菇丝瓜鱼片汤。对于糖尿病合并高血压的患者,一定要控制好饮食,要少吃多餐,避免吃一些含糖量高和脂肪量高的食物,比如白糖,红糖,葡萄糖,甜食,果糖,蜂蜜等,这些食物都是要尽量避免吃。患有糖尿病合并高血压的患者,建议要到正规的医院进行就诊,在医生的指导下,规范服用降血糖和降血压的药物,要将血糖和血压控制在合理的范围之内。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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