健康咨询描述：天天跑步跳高。然后一开始膝盖疼。现在去医院做了个磁共振，如图，现在膝盖还是疼，我应该怎么办
你这是由于剧烈运动导致了膝关节骨骼的水肿以及半月板的损伤，膝关节的积液，现在需要减少运动量的，近段时间要注意充分休养，可以口服布洛芬缓释胶囊，消炎止痛，配合热敷，烤电理疗进行治疗。
您好，您的情况，看检查的结结果有膝关节腔的积液，还有半月板的损伤，建议您最近一定要注意休息，避免过量运动，避免过量走动，膝关节腔积液红肿严重的话，建议您要去医院疼痛科就诊！
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所述可能为膝关节创伤及磨损，引起半月板损伤及关节积液，出现膝部疼痛的症状。可以口服氨糖美辛或非甾体类止痛药物，局部热敷或烤电理疗，中药熏洗等方法治疗。避免膝部剧烈及频繁活动，防止病情加重。 以上是对“左膝盖疼膝盖损伤了就左膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
布洛芬缓释胶囊
适用于缓解下列症状：牙痛、头痛、原发性痛经，肩痛...[说明书]
去痛片
本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]
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