关节炎如何治疗大关节

      高温治疗，高温有助于缓解关节疼痛和关节僵硬，因为高温会促进血液并增加血液中的氧气含量。坚持用热水泡脚，睡前洗个热水，以减轻疼痛。尝试吃橄榄油，橄榄油含有一种酶，可以抵抗炎症，缓解服用布洛芬后的轻微不适。例如烹饪时，使用橄榄油代替菜籽油，并使用橄榄油制作沙拉或凉菜。平时也可以在手掌上滴几滴橄榄油，按摩关节，可起到缓解关节炎的作用。多吃水果，新鲜水果一般含有丰富的维生素C，维生素C也称为抗坏血酸，有助于缓解关节疼痛。改善饮食习惯，一些食物有助于缓解炎症，建议关节炎患者多吃蔬菜，粗粮，坚果和瘦肉，并尽量避免吃垃圾食品。每天吃一点生姜，生姜具有很高的药用价值，不仅可用于对抗炎症，还可用于减轻关节炎引起的不适。每天喝几杯生姜茶，或用生姜调味。为关节穿一件小棉夹克，指患有关节或手腕问题的可以在睡觉前尝试戴上一副舒适的手套，这有助于控制炎症，缓解关节疼痛和僵硬。如果受影响的关节是肘部或膝盖，可以包裹围巾或使用温暖的膝被，会感觉好多的。保护措施当患者产生关节炎疾病的时候，需要做好保护措施，比如佩戴保护关节的弹性套，不要长途奔走或者过度疲劳，最好不要长期跪在地上，患者需要在床上休养。止痛药物关节炎疾病导致患者患处疼痛，所以需要服用止疼药物，比如布洛芬、曲马多或者氢可酮等。患者应当严格按照剂量用药，定期到医院复查，调整药物的用量。抗风湿风湿是导致关节炎疾病的重要因素，患者需要使用甲氨蝶呤或者氢基氯奎等药物，阻止类风湿因子攻击身体，在用药过程中，需要保持裤子的清洁卫生和室内干燥。降低尿酸身体尿酸含量过多是导致痛风以及关节炎的常见因素，患者需要服用药物降低身体的尿酸指标，比如非布斯他或者苯溴马隆等药物。病人不能经常吃海鲜类食品，不能喝酒。
      科学锻炼经过研究发现，关节炎病人科学的锻炼身体，有利于关节功能的恢复，比如可以到公园散步，缓慢的进行太极拳，进行简单的屈伸活动等。这些锻炼可以保持关节的活动度，避免关节僵硬以及肌肉萎缩。手术治疗关节炎疾病反复发作，可能导致关节不稳定以及关节部分坏死，病人需要接受有效的手术治疗，比如关节修复、关节置换以及关节融合。在术后需要保持良好的生活方式，避免伤口感染。

      首先要减少关节负重活动，避免劳累，避免深蹲及频繁屈伸活动关节，局部进行理疗热敷，改善局部循环促进炎症吸收，外用止疼膏药或口服非甾体消炎药，缓解疼痛症状。

      像这种髋关节膝关节等大关节的骨性关节炎，主要是由于软骨的变性，磨损和破坏导致的，进而出现了关节间隙的狭窄，治疗的话无非就是在症状急性发作期，进行适当的制动，以及消肿止痛的治疗，在缓解期的时候可以口服一些氨基糖苷，双醋瑞因等对症治疗的药物。
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