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睡前哪些食物不能吃呢?

保密 | 0个月2021-08-02 12:52:381人回复来自未知

健康咨询描述:睡前哪些食物不能吃呢?

医生回复区

宋洪伟
擅长: 擅长颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎等骨关节疾病的中医帮助网友:66713
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2021-08-02 14:00:36 我要投诉

      在平时日常生活中睡前不能吃归油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷凉的食物,不要吃过于甜的食物。这些食物对身体是有影响的,在睡前吃这些食物容易引起多种疾病的发生,比如高血压,高血脂,心脑血管疾病等等。

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