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有问必答网心理健康科失眠→ 治疗失眠都有什么办法啊

治疗失眠都有什么办法啊

女 | 0个月2021-07-19 13:05:251人回复来自未知

健康咨询描述:治疗失眠都有什么办法啊

医生回复区

梁龙腾
擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友:75552称赞:3
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2021-07-20 19:07:45 我要投诉

      常见治疗失眠的办法,有睡前烫烫脚,喝杯热牛奶,少看手机电脑,不要让自己的精神过度紧张兴奋。服用一些枣仁安神胶囊百乐眠胶囊之类的中成药,或者是艾司唑仑佐匹克隆之类的镇静催眠类药物。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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