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吃水果是否能够帮助减肥呢?

保密 | 0个月2021-07-27 23:00:181人回复来自未知

健康咨询描述:吃水果是否能够帮助减肥呢?

医生回复区

刘红波
擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友:68844称赞:1
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2021-07-27 23:51:56 我要投诉

      吃水果不能帮助减肥,因为水果也还有许多热量,吃过多的水果可能会使体重增加,能量过剩就会导致体重长上去,所以建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及运动来实现。

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