有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 女人如何轻松度过更年期?

女人如何轻松度过更年期?

女 | 0个月 2021-10-12 14:58:53 2人回复来自未知

健康咨询描述：女人如何轻松度过更年期?

投诉

其他类似问题

乔林静保定市第一中医院副主任医师擅长: 月经病，阴道炎，子宫肌瘤，宫颈病变，妇科内分泌以及帮助网友：35774

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-12 15:29:23 我要投诉

你好，随着年龄的增长卵巢功能下降，不能再排卵，此时体内激素水平下降，尤其是雌激素，这样子身体就会出现一系列的症状，也就是更年期症状出现潮热，烦躁，出汗，记忆力下降，容易发脾气等等，这是每个女人都要经历的阶段，要保持良好的心态，必要时可以服用中药或者补充小剂量雌激素缓解。

夏雪朝阳市第二医院主治医师擅长: 宫颈炎，盆腔炎，宫颈息肉，巧克力囊肿不孕症，输卵管帮助网友：31681

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-12 15:02:30 我要投诉

更年期是人体衰老的表现，是由于体内雌激素水平下降造成的。可以在医生的指导下，口服雌激素进行调理的，另外还可以口服中草药进行调理，平时最主要是保证充足的睡眠，少熬夜，保持心情舒畅，多参加户外锻炼，减轻心理压力。