健康咨询描述:怎样搭配减肥餐
想饮食减肥时,食谱可以这样搭配:早餐:一个水煮蛋;半个葡萄柚;一片全麦吐司;零食:30克瘦的烤鸡胸肉;一个小的皮塔饼(28克);一个小苹果;午餐:低脂肪汉堡包;生菜沙拉,萝卜,洋葱;低脂意大利酱;零食:瘦的火鸡卷(43克);一片全麦吐司(28克);杏仁(14克);晚餐:烤三文鱼;芦笋;一个中等的土豆(178克)。
轻身减肥片
轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
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