健康咨询描述:辟谷红糖能减肥吗
指导意见: 红糖确实可以帮助减肥。红糖由于没有经过精炼,因此它保留了甘蔗大部分的营养成分,更加容易地被人体吸收消化。它不仅含有提供人体热量的碳水化合物,还有很多人体生长循环所必需的元素,更重要的是红糖保留了较多的维生素及矿物质,每100克红糖含钙157毫克,含铁2.2毫克,约为白糖的3倍,还含有少量的维生素。由此可见,喝红糖水无论是对于减肥还是身体健康来说都是十分有帮助的。
轻身减肥片
轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
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