健康咨询描述：怀孕28周的时候发现身上有点水肿，还有高血压和血糖高。怀孕期间维生素和钙片之类都没有吃过，晚上睡觉的时候小腿会抽筋，我比较喜欢吃偏咸一点的东西，发现水肿后我已经没吃那么咸了，水肿还未见消。
想得到怎样的帮助：应该怎么才能预防妊高症
妊娠高血压综合征的原因很多，如果是多的有效的预防，首先要注意以下方面对怀孕20周以后按时监测血压，在饮食上控制食盐的摄入，少吃动物的内脏，少吃油腻的食物，同时要注意休息，多吃含蛋白和钙的食物。
妊高症不仅对母体产生影响，而且严重影响胎儿的生长发育，在孕期需要定期检测血压，注意平时多休息，补充钙，还需要观察身体的情况，保证充足的睡眠，适当的运动，身体健康才会有很大的保障
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温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>
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