去黑头有哪10个小妙招

有问必答网 2024年02月22日 11:59:31

      黑头一般指黑头粉刺,没有去黑头粉刺有哪10个小妙招这种说法,可以听从医生意见,采用改善生活习惯、使用护肤产品、外用药物、口服药物、红蓝光照射等方法治疗。

      1、改善生活习惯:日常生活中应规律作息,避免熬夜,不要长时间长期接触电脑或者受到暴晒,保持心情愉快,饮食方面以清淡为主,多喝水,少吃油腻、辛辣刺激性食物,如辣椒、肥肉等,对黑头粉刺的恢复有利。

      2、使用护肤产品:黑头粉刺的发生与皮脂分泌过多、不注意个人卫生等因素有关,平时应注意清洁皮肤,宜用温水及中性肥皂、洗面奶等清洁面部,也可以外用具有抑制皮脂分泌作用的护肤品,如含有甘草提取物、锯齿棕提取物、烟酰胺等活性成分的护肤品,可有效抑制表皮角化,减少油脂,避免毛孔堵塞。

      3、外用药物:患者可以在医生的指导下外用药物治疗,如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶、壬二酸乳膏等,能够起到抗炎作用,帮助黑头粉刺的溶解、排出。

      4、口服药物:如果黑头粉刺比较严重,患者可以遵医嘱口服为维生素B6片、异维A酸软胶囊等药物,能够控制油脂分泌,改善毛囊皮脂腺导管角化,使黑头粉刺减少。

      5、红蓝光照射:红蓝光能深入皮肤中,对皮肤进行照射后,可以刺激胶原蛋白增生,加速表皮再生,抑制皮脂分泌,对于去除黑头粉刺有一定效果。

      建议平时做好皮肤保护,不要使用油性化妆品,避免用手挤压及搔抓黑头粉刺,保持轻松的心态,遵医嘱合理使用药物治疗。