恐高一般是心理问题，但是发作时会出现一系列的生理症状，如紧张、焦虑等，患者可到医院接受合适的治疗措施。
恐高是到达一定高度或身处较高地点时，出现过分和不合理的惧怕、担心等感受，多由心理因素引起，但是发作时可见异常恐惧、焦虑不安、头晕、胸闷、出汗、心慌，甚至是呼吸困难等一系列生理症状。患者可接受系统脱敏治疗、认知行为疗法、虚拟暴露疗法等，必要时还可在医生的指导下使用合适的药物，如盐酸氟西汀片、阿普唑仑片等，减轻焦虑，缓解不适，促进病情恢复。
生活中应养成健康的生活习惯，鼓励多吃新鲜蔬菜水果，少吃或不吃辣椒、大蒜等辛辣食物，规律作息，早睡早起，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳等，分散注意力，减少病情发作次数。