甲亢指的是甲状腺功能亢进症，甲减指的是甲状腺功能减退。甲状腺功能亢进症可能与家族遗传、饮食不合理等原因有关系，甲状腺功能减退多数是饮食不合理、药物刺激等原因引起的，需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行治疗。
如果父母双方都存在甲状腺功能亢进症的情况，此时下一代的体内会携带遗传基因，也有可能会出现甲状腺功能亢进症的情况。除此之外，如果在平时经常吃高碘的食物，比如紫菜、海带等，可能会促进体内的甲状腺激素分泌，进而引发甲状腺功能亢进症。需要严格控制饮食，可以吃苹果、蜜瓜等碘含量偏低的食物，也可以配合医生使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，抑制甲状腺激素分泌。
如果在平时长期吃碘含量偏低的食物，比如米饭、甘蔗等，可能会影响到体内的甲状腺激素分泌，也有可能会诱发甲状腺功能减退。此外，如果未在专业医生的指导下使用抑制甲状腺激素分泌的药物，比如丙硫氧嘧啶片等，而且存在过量用药的情况，可能会对甲状腺组织造成损伤，进而引发甲状腺功能减退。需要调整饮食结构，可适当吃海带、海苔等碘含量偏高的食物，也可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗，辅助促进甲状腺激素分泌。
在日常生活中，需要定时定期去医院进行复查，及时关注体内的甲状腺激素分泌，以免延误病情。