姨妈是指月经，长时间不来月经可能会造成皮肤松弛、内分泌失调、失眠多梦、子宫萎缩、不孕不育等后果，应到正规医院就诊，根据诊断结果采取治疗措施。
1、皮肤松弛：长时间的不来月经很可能会导致影响到皮肤的新陈代谢，通常会造成皮肤黯淡无光，有时会造成皮肤松弛的现象，还会引起毛孔粗大等表现。
2、内分泌失调：因为长期的不来月经有可能会造成体内的激素水平发生改变，有可能会引起内分泌失调，如果症状较严重，也有可能会造成性功能减弱以及围绝经期提前。
3、失眠多梦：经常不来月经，也有可能会影响到正常的睡眠质量，导致心神不宁，晚上的时候经常思虑过度导致失眠多梦，也会影响到身体健康。
4、子宫萎缩：女性长时间缺乏激素刺激，子宫内膜得不到周期性增生和剥落，久而久之子宫可能会出现萎缩，还可能表现为阴道干涩疼痛的症状，有时会引起同房疼痛。
5、不孕不育：长时间不来月经最直接的影响就是排卵异常或停止，没有排卵就无法受孕。长期闭经还会导致卵巢储备功能下降，增加了不孕不育的风险。
平时需要保持良好的心态，还应注意多休息，避免压力过大，平时还应适当地进行运动锻炼，有助于增强体质，减轻对身体的损伤，促使月经正常来潮。