脚藓指的是足癣，通常没有治疗足癣什么方法最好的说法，足癣一般可以通过注意个人卫生、湿敷、外用药物、口服药物、物理疗法等方式进行改善。建议到医院咨询医生，然后遵医嘱选择合适的治疗方法。
1、注意个人卫生：足癣主要是皮肤癣菌感染所致，可能与个人不注意卫生有关，所以平时要做好足部的清洁卫生，尽量不要用手抓挠，而且要避免与他人共穿鞋袜，能够避免足癣的症状加重。
2、湿敷：如果足癣有出现糜烂、渗出等情况，则可以在医生的指导下使用生理氯化钠溶液或者硼酸洗液等进行湿敷，能够起到收敛皮肤的效果，减少渗出。
3、外用药物：如果伴有瘙痒、烧灼感等情况，则可以根据医嘱使用复方酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，能够起到抗真菌的作用。
4、口服药物：如果外用药物效果不理想，并且症状比较严重，则可以配合医生口服氟康唑胶囊、伊曲康唑分散片等药物进行治疗，有助于抗真菌。
5、物理疗法：如果药物治疗效果不理想，则可以遵医嘱选择物理疗法进行治疗，通常是利用紫外线照射的方式，能够消除炎症，并且可以提高肌肤的新陈代谢速度，有助于促进皮损恢复。
平时要选择宽松、透气性好的鞋袜，而且要勤换鞋袜，并且换洗的鞋袜要在太阳光底下暴晒，而且避免在公共浴池、健身房光脚行走，能够降低传染的风险。