牙疼是一种常见的疼痛症状，通常由牙齿或牙周组织的问题引起。缓解牙疼不存在小妙招，建议通过以下方式缓解：
1. 使用冷敷法：将冰块包裹在干净的毛巾中，轻轻敷在疼痛的牙齿或脸颊上，可以减轻疼痛和肿胀。
2. 漱口盐水：用温水加入适量的食盐，搅拌均匀后用来漱口，可以起到消炎杀菌的作用，缓解牙疼。
3. 使用药物：可以使用非处方的止痛药，如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，按照说明使用，可以暂时缓解牙疼。
4. 避免刺激：避免食用或饮用过热、过冷、过硬或过甜的食物和饮料，以免刺激牙齿引发疼痛。
5. 保持口腔清洁：定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁，预防牙周疾病，减少牙疼的发生。
6. 就医检查：如果牙疼持续时间较长或疼痛加剧，建议及时就医检查，找出病因并进行相应的治疗。
冷热敷使用冰袋或者冷敷物品敷在面部幻痛的区域，注意牙齿的卫生清洁，勤刷牙漱口，保持正确刷牙。