抑郁症过后三观变了可能与生活环境、自我认知、病情加重、药物影响、病情好转等有关，具体病因还应及时就医检查，确诊后接受针对性治疗措施。
1、生活环境：抑郁症患者可能会经历一些创伤性的时间或长期的心理压力，导致他们对生活和人际关系的看法发生变化。在治疗后，他们可能会更加珍惜生活，更加关注人际关系和情感交流，对世界的看法也变得更加宽容和接纳，一般无需特殊治疗，定期就诊随访即可。
2、自我认知：抑郁症患者可能会对自己产生负面评价和强烈的自我批判，认为自己毫无价值和意义。随着治疗的进行和情绪的改善，患者开始重新审视自己和周围的世界，对自我认知和价值观产生变化，属于治疗后的正常反应，注意放松精神压力即可。
3、病情加重：抑郁症以持续性情感低落、思维迟缓、言语动作减少等为典型表现，随着病情加重，往往会困扰患者的生活和工作，沉浸在不良情绪中难以自拔，以至于出现三观改变的情况。患者可在医生的指导下进行神经刺激疗法，改善大脑功能，促进病情恢复。
4、药物影响：抑郁症患者所服用的药物，可直接作用于神经介质，控制不良情绪，缓解不适症状，持续用药时间过长很容易引起狂躁或轻躁狂，造成三观改变。患者可在医生的指导下更换其他药物治疗，如盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等，减少不良反应。
5、病情好转：抑郁症患者积极配合医生治疗后，随着病情的好转，患者开始积极的思考问题，更加开放的接受新的观念和思想，三观也会发生改变。平时应保持乐观的心情，以平和的态度面对生活中的各种事物，不要过悲、过喜，减少情绪刺激。
生活中应多与朋友家人沟通交流，定期参与集体性活动，如跳广场舞、马拉松比赛等，培养正确的兴趣爱好，缓解精神压力。