为了促进小孩长高，可以通过调整饮食和适当使用药物：

饮食调整：增加奶制品和豆制品（如牛奶、酸奶、豆腐）以补充钙质；食用富含维生素D的食物（如绿色蔬菜、动物肝脏）以促进钙吸收；保证足够的蛋白质摄入（如鸡蛋、鱼肉、鸡肉）。

药物治疗：在医生指导下使用钙剂和维生素D滴剂，补充不足的钙和维生素。

注意避免盲目使用药物，以免影响健康。