健康咨询描述:大哥的小女儿最近得了小儿维生素E缺乏病,现在正一直在治疗之中,医生给开了一些药,可是吃了药效果不是特别的好,听说,这个病平时的饮食也要注意,才可以帮助病情的恢复,我想了解一下,平时应该多注意什么。
想得到怎样的帮助:小儿维生素E缺乏病饮食要注意哪些?
病情分析: 小儿维生素E缺乏病影响身体。 指导意见: 你好,维生素E最好通过食物补充,维生素E主要存在于绿色蔬菜、动物。长期大剂量应用维生素E会产生中毒,危害身体健康。
你好,维生素E最好通过食物补充,维生素E主要存在于绿色蔬菜、动物肝脏、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生中。长期大剂量应用维生素E会产生中毒,危害身体健康。维生素E每天摄入量不得超过400毫克,每天超过800毫克则可出现中毒症状,长期(半年以上)每天服用300毫克可产生不良反应。因此。不可长期大量使用维生素E。
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