虽然我们舞蹈形式有很多，但真正喜欢的人最多的就数广场舞了。

每天晚上，不管是农村还是城市，到处都能看到跳广场舞的身影。

跳广场舞，最大的好处就是让我们的身体更好，也可以让我们的心情更加愉快。

广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

正是由于这么多好处，所以学习广场舞的人也极多。

最新广场舞公开课教程，就来教大家跳广场舞。

我们每个广场舞，都有分解动作教学，极为详细。

只要跟着本教程，大家可以学会很多好看的广场舞。